6D Coach

Event details

Contact event manager

Book your tickets

Thank you Kindly

6D SLIDING Coach – Certificering

Strandvejen 56 st. th., 2900 Hellerup, Denmark

Saturday, 12PM to 7PM
2 February 2019

000000

6-Directions

+4553766673

nf@6-directions.com

https://6-directions.com/

Organizer's other events

6D SLIDING Coach – Certificering

Strandvejen 56 st. th., 2900 Hellerup, Denmark

Saturday, 12PM to 7PM
2 February 2019

PRINT

Bliv certificeret slidetræningsekspert med 6-Directions

Tag vores 6D SLIDING Coach kursus og lær alt hvad der er værd at vide om funktionel slidetræning.
Kurset koster 1.875,- inkl. moms. Der er begrænset antal pladser, så skynd dig at melde dig til.

Et 6D SLIDING Coach kursus tager udgangspunkt i, at du efter deltagelsen vil kunne omsætte og formidle denne viden med over 40 forskellige slidetræningsøvelser, til både klienter og små hold – på alle niveauer. Dette kursus er for dig, som i forvejen arbejder med træning til klienter.

Lær at cue korrekt og præcist, så din kunde forstår, hvad øvelsen går ud på. Opnå viden omkring, hvilke øvelser rammer hvilke muskelgrupper og hvad slidetræning er godt for. Denne form for progression giver dig nogle helt andre muligheder, for henholdsvis isolere  eller integrere sliderne i øvelser, som andre redskabstyper ikke kan tilbyde på samme måde. En dags kursus giver dig den fundamentale forståelse og håndgribelige erfaringer i 6D SLIDING.

 

Efter kurset vil du:

– Have en stor viden om træningsudbyttet med slidetræning.

– Besidde en generel forståelse for både variationer og modifikationer af slidetræningsøvelser.

– Have et stort ”bibliotek” af øvelser og progressioner, så du kan udfordre dine klienter på flere niveauer.

– Have viden om hvordan du kan adaptere slidetræningsøvelser med det rette niveau til dine klienters evner og forudsætninger.

– Kunne opbygge forskellige programformater til både enkeltpersoner og hold.

 

Træn styrke, bevægelighed, fleksibilitet og udholdenhed med 6D SLIDING:

6D SLIDING giver ekstremt høj variation i træningen og kan anvendes med mange forskellige formål for øje – alt lige fra målrettet muskelaktivering og mobilitet til  styrke- og intervaltræning. Slidetræning kan også anvendes til at træne mange elementer af fitness, som f.eks. bevægelighed, fleksibilitet, udholdenhed, styrke og kraft.

6D SLIDING Coach kurset henvender sig i høj grad til dig, som er personlig træner, holdinstruktør, fysisk træner og lignede, der arbejder i formatet 1:1 eller i mindre grupper. Kurset danner grundlag for alle andre 6D kurser.

 

Forudsætninger:
For at tage dette 6-Directions kursus skal du have grundlæggende kendskab til kroppens anatomi og fysiologi.

Certificering:
Efter afslutningen af 6D SLIDING Coach kurset vil du som international certificeret 6-Directions træner modtage et Certificate of Completion.

Kursusmateriale:
6D SLIDING Coach uddannelsesmanual på 80 farvesider, som udleveres på kursusdagen.

Produktrabat:
I en begrænset periode efter kurser kan deltagere købe 6-Directions produkter til en særlig fordelagtig pris.

2019-01-07T01:18:13+00:00January 1st, 2019|
We use cookies and third party services to optimize site functionality and give you the best possible experience. Learn more. CONTINUE